Заниматься спортом в маске – не вредно
3 
Новое исследование показало, что ношение маски не наносит вред здоровому человеку даже при занятиях спортом.
Ученые оценили результаты использования трехслойной тканевой маски для лица на 14 здоровых и физически активных мужчинах и женщинах во время нагрузки.
Сначала участники эксперимента должны были сделать короткую разминку на велотренажере. Затем пройти тест с физической нагрузкой – увеличением силы нажатия на педали при сохранения скорости их вращения. Как только подопытные переставали поддерживать скорость – испытание заканчивалось. Обычно это происходило за 6-12 минут в зависимости от уровня физической подготовки. При этом учитывались диета, предыдущий уровень их активности и сон за 24 часа до теста.
Тестирование проводилось три раза: первый раз в хирургической трехслойной маске, второй – в тканевой, третий – без маски. В это время ученые записывали данные о уровне кислорода в крови и мышцах участников.
Ученые призывают носить маски в общественных помещениях всегда, особенно там, где воздуха для дыхания требуется больше, поскольку это может обезопасить окружающих и не нанесет вреда даже спортсменам.
Источник: University of Saskatchewan